失眠太恼火了，越睡不着就越焦虑，恶性循环

小萍凉糕 · 发表于 2022-11-9 08:29:34

运动，晚上去跑步

闷闷闷闷 · 发表于 2022-11-9 08:38:55

我昨天刚去看了，整了药

7823169194852 · 发表于 2022-11-9 08:39:36

老火

卖猪肉的小伙子 · 发表于 2022-11-9 08:52:07

喝几口白酒，保证睡眠质量超好

勤劳的我 · 发表于 2022-11-9 08:55:22

现在这种睡不着的人多得很.现在生活压力太大了

帆哥 · 发表于 2022-11-9 09:09:39

到乐山人民医院看下

汪先森 · 发表于 2022-11-9 09:13:09

心态很重要

谎言中的你 · 发表于 2022-11-9 09:13:49

切点小葱花，或生姜放在枕头边

愚昧。 · 发表于 2022-11-9 09:35:58

都一样的。主要还是生活太空虚了，一成不变的

錵陌 · 发表于 2022-11-9 10:12:49

肯定心里有事才会睡不着

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