严重失眠，求推荐治疗失眠好的医院和医生

何以笙箫默 · 发表于 2023-11-10 08:19:04

我妈失眠几个月了，看了很多医生，吃了很多药效果不明显，求广大友友们推荐一个治疗失眠很好的医院和医生，谢谢大家了

星星妈 · 发表于 2023-11-10 08:44:50

主要是不累，要是多参加体力劳动我估计躺下就睡着了

修行者 · 发表于 2023-11-10 09:40:48

你可以带你妈去乐山精神卫生中心看一下在夹江地图搜一下就出来了

无！ · 发表于 2023-11-10 08:54:17

星星妈发表于 2023-11-10 08:44
主要是不累，要是多参加体力劳动我估计躺下就睡着了

确实，我天天搬运货累的要死，回去就睡着

星星妈 · 发表于 2023-11-10 09:28:44

何以笙箫默发表于 2023-11-10 09:24
年纪大了，运动脚又痛，头又昏，干不起事

生命在于运动呵，动起来就好了，不一定要好高强度的嘛

780511oyh · 发表于 2023-11-10 09:22:30

清热解毒

户外活动 · 发表于 2023-11-10 09:22:27

建议：晨起跑步和走步3公里以上，中午做有氧运动组合，网上去查，晚上继续跑步了3公里以上。你看你睡得着不。

7823169194852 · 发表于 2023-11-10 08:37:51

可能是心理因素

足下生辉 · 发表于 2023-11-10 16:58:50

挖地，挑粪。
蹬三轮，抬大石。

潇洒一族 · 发表于 2023-11-10 16:07:18

我现在出去钓鱼也要打瞌睡，一辈子就不知道失眠是啥子滋味。

户外活动 · 发表于 2023-11-10 09:24:25

生命在于运动，这个运动比任何药物都有效，条件是：持之以恒，风雨无阻！

勤劳的我 · 发表于 2023-11-10 08:58:49

看看中医调理哈

何以笙箫默 · 发表于 2023-11-10 09:23:39

勤劳的我发表于 2023-11-10 08:58
看看中医调理哈

中医西医啥子都看高了，药吃了一大堆还是没用，有些人又说是严重焦虑引起的，我也不懂了

何以笙箫默 · 发表于 2023-11-10 09:24:32

星星妈发表于 2023-11-10 08:44
主要是不累，要是多参加体力劳动我估计躺下就睡着了

年纪大了，运动脚又痛，头又昏，干不起事

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