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焦虑,每天晚上睡觉睡不戳,白天也没瞌睡,个儿整法啊

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小李qq 发表于 2022-10-18 17:23:19 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川
每天晚上睡觉睡不戳,白天也没瞌睡,个儿整法啊

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白世均 发表于 2022-10-18 18:41:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
多干点活。累了就好睡了,实在不行就买点安眠药,
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鱼苗 发表于 2022-10-18 19:41:36 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
不停干活,累死了就想睡了。
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这个ID有点甜 发表于 2022-10-18 21:39:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
多读书,自己开导自己,别人给你说再多也没用
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魔冰 发表于 2022-10-18 19:21:28 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
如果是偶尔没什么,有可能是情绪波动,要是长时间就要重视了,最好看下医生,
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汏汏 发表于 2022-10-18 19:15:43 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
跑步
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人心难懂. 发表于 2022-10-18 17:49:42 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
恼火
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努力向上!! 发表于 2022-10-19 08:24:19 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
特别难受,说了别人也不懂自己忒痛苦
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努力向上!! 发表于 2022-10-19 08:24:00 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
我最近也是这样的
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80后的孃孃 发表于 2022-10-19 07:26:05 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
找医生看哈
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week軍 发表于 2022-10-19 07:24:31 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
运动,你在上面整累了闭上眼就能睡着。
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Mr~Yang 发表于 2022-10-18 17:38:11 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
褪黑素
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哎呦!我去! 发表于 2022-10-18 18:03:22 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
抑郁症的前兆
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蕊蕊是小可爱吖 发表于 2022-10-18 18:37:59 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
造孽噶
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刘某 发表于 2022-10-18 18:49:12 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
放下一切撒
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下一站是幸福 发表于 2022-10-18 18:51:11 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
去看看
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灰机灰得高 发表于 2022-10-18 19:00:12 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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838466937 发表于 2022-10-18 19:11:54 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自云南
上工地搬砖
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