夜读丨过好一生的7种习惯，有一种就很了不起

狄更斯曾说：

“一个健全的心态，比一百种智慧都要更具有力量。”

人生在世，心态决定一切。

虽然我们不能左右天气，但可以改变自己的心情；虽不能改变身处的环境，但可以改变自己的心态。

人这一辈子，想要过好这一生，首先要养成一个好心态，而以下7种习惯，可以帮助我们拥有好心态。

-01-

不攀比

俗语言：“人比人，气死人。”

很多时候，我们感到累，有时是源于生活的压力，但大部分时候是因为内心的攀比。

其实每个人都有各自的苦衷，你只看到了艳羡的一面，却不知背后的辛酸。

世间没有十全十美的人生，只有最适合自己的。

身为小草，它不与树木比高低，树木有天的辽阔，而小草有地的宽广；

作为清茶，不与咖啡比韵味，咖啡有炽烈的香，清茶有清淡的美。

做人，不攀比，懂知足，生活自会其乐无穷。

-02-

不计较

常言道：

“处世让一步为高，待人宽一分是福。”

人生在世，总会遇到不顺心的人或事，如果选择斤斤计较，只会浪费时间浪费心血。

与其消耗自己，不如选择后退一步。

退一步，不仅是放过他人，更是解脱自己。

心若不计较，才能感悟到生命的美好；人若不计较，脸上才能微笑常伴。

计较得少，幸福便会多；计较得多，幸福便会少。

做人，不计较，懂退让，方能看到更多美景。

-03-

不嫉妒

当代诗人艾青曾说：“嫉妒，是心灵上的肿瘤。”

嫉妒，这种能量极其强大，不仅影响生活，甚至会吞噬自己。

在生活中，往往会有这种人，看见别人过的比自己好，就心生嫉妒，甚至去破坏别人。

《三国演义》中的周瑜心胸极其狭隘，他十分嫉妒诸葛亮的才华，多次陷害诸葛亮。

不料，诸葛亮反其道行之，破解他的计谋，使他赔了夫人又折兵，最终气急攻心，英年早逝。

嫉妒，是一种病，不仅会伤到他人，更会害了自己。

做人，不嫉妒，懂提升，才能拥有更多。

-04-

不焦虑

《陆象先传》中说道：“世间本无事，庸人自扰之。”

很多时候，我们之所以会焦虑，是因为对未来感到恐慌和害怕。

其实，该发生的注定会发生，无需担忧，无需逃避。

不发生的，终将不会发生，不要将自己陷入无畏的恐慌中。

做好当下的事情，踏踏实实的过好每一天，便是最好的选择。

做人，不焦虑，放宽心，幸福便在不远处。

-05-

不抱怨

有人曾说：

“抱怨就好比往自己的鞋子里倒水，越是抱怨，自己越会难受。”

人生总会遇到许多不如意的事情，若是一味抱怨，只会将一些不如意的小事无限放大，最终折磨的是自己。

抱怨如同慢性毒药一般，无形之中伤害自己。

抱怨的人，只盯着眼前的不满，怎能看见远处的美景？

抱怨的人，抓住愤懑不放，如何去拥抱阳光。

在生活中，若是感到累了，便停歇片刻再出发，学会用乐观的态度面对一切，你会发现处处皆美景。

做人，不抱怨，多欣赏，生活才会多姿多彩。

-06-

不生气

生气，是人的本能，但控制脾气是一种本事。

常言道：“一念天堂，一念地狱。”

很多时候，生气的一瞬间，不仅伤害他人更是危害自己。

在沙漠中行走的骆驼，因一块玻璃硌到了脚，便怦然大怒，将这块玻璃狠狠踢走。

不料，玻璃划破了自己的脚掌，鲜血直流，引来了天空中的秃鹰和沙漠中的食人蚁，不过一会儿，骆驼瞬间变成一堆白骨。

这只骆驼临死前，想必一定在思考自己为何要跟这块小小的玻璃去置气？

其实，人生也同样如此，别让怒火冲昏了头脑，别因一时生气而毁掉自己。

做人，不生气，懂大气，一生平安无忧。

-07-

不自卑

常言道：“金无足赤，人无完人。”

每个人都会有自己的优点和缺点，要学会正视，不必因一些缺憾而郁郁寡欢，也不要因一时过错而埋怨自己。

勇敢的面对那个不完美的自己，不断提升，不断进步。

对于那些不想回忆的时刻随时清零，学会轻装上阵。

无论何时何地，做自己人生的小太阳，无需借助他人的光，便可温暖自己。

做人，不自卑，常自信，人生将会处处闪着光亮。

▽

心态是我们生命的主人。

做人，不攀比，不比较，不嫉妒，人生就有大气度；

不焦虑，不抱怨，不生气，一生方能平安、幸福；不自卑，人有精神有能量。

余生，愿你我都能拥有好心态，用积极、阳光的心态过好每一天，如此，幸福方能常伴左右！

来源：科普中国

郭大侠 发表于 2021-10-7 03:14
说起来容易做起来难！

无比赞同。
比如我，什么道理都懂，但不讲道理。说到底，修行不够，情商低，控制不了情绪啊！
但我会继续努力！

说起来容易做起来难！

余生，愿你我都能拥有好心态过好每一天，愿幸福方能常伴左右

道理都懂，一直保持下去很难

做人，不计较，懂退让，方能看到更多美景。

凡事喜悦，自在生活。

我不攀比，不比较，不嫉妒

但我会焦虑，会生气。

好文

鸡汤有毒