湿气的四种表现，第一重，总感觉浑身乏力，嗜睡，容易疲劳

湿气的四种表现，第一重，总感觉浑身乏力，嗜睡，容易疲劳。
     第二湿，容易腹泻，手脚冰凉，另外舌苔胖大，容易有皮肤瘙痒的问题
     第三粘，大便不成形，总有排不干净的感觉，舌苔厚腻，嘴巴粘粘的感觉，头部面部爱出油，爱起痘，
    第四浊，就是指水肿，会阴部容易潮湿，有异味，女性容易引发妇科疾病，男性容易引发前列腺问题，