贝宜母婴中心洪雅店

乳房肿胀：冷敷与热敷该如何选？

有的妈妈乳房肿胀时

一部分人建议:冷敷可以疼痛缓解

另一部分人建议:热敷能让乳房更快治愈

遇到乳房肿胀

冷敷与热敷就在这里,你怎么选呢？

乳房肿胀，冷敷显然不对

尽管冷敷舒服

但冷敷后毛血管收缩

乳腺管收缩的也更厉害

乳汁反而不好排出

所以千万不要为了一时的缓解

导致以后乳房中残留硬块

不冷敷，选热敷就对？

在乳房没有阻塞的前提下

当感觉乳汁少或哺乳期有硬块

适当热敷，以此增加下奶

而当乳房已经肿胀了

热敷，只能是雪上加霜

此时应该做的是及时排奶

排除乳腺炎，大多数胀痛都是因为有堵奶造成

乳房肿胀最好办法是预防

产后尽早让宝宝吸吮

勤喂(2—3小时一次)可使乳腺管通畅

当乳房已经肿胀时

哺乳前用手以C型握住乳房

往胸壁压，大拇指及食指压住乳晕

以便挤出一些乳汁

待乳晕变软后再让婴儿吸吮

温馨提醒：

皮肤有损伤、温度敏感、有关药物过敏，不适合热敷；

无论热敷还是冷敷，时间控制在半小时左右。

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