古话说:吃五谷杂粮，养五脏六腑，你喝了吗？？

跟大家普及一下养生知识:首先，食疗不能治病，但可以辅助调理身体的各种亚健康，通过各种五谷的营养搭配，让我们每天都信心十足，自信满满的对待生活！既能饱腹，又长不胖！让你三不在高，体内不再有湿气！何乐而不为呢？？