论坛上有戒烟成功的吗？来交流哈

漫步云海涧 · 发表于 2023-11-20 09:54:47

烟龄10年，我想知道我戒烟成功的机率大不大，大家都是咋个戒烟的？

朝闻道 · 发表于 2023-11-20 10:21:02

十五岁开始偷偷抽烟，直到前年年底一晚上抽烟，突然血压高达180/116，心率166，一咳嗽感觉胸腔里有什么炸了，咯血，呼吸困难。
挂急诊送到医院，急诊医生见我面如金纸、气若游丝，赶紧打了个CT检查，发现是血气胸，于是住院，肺部穿刺，排淤血……
然后已经戒烟两年了……

雪山神鹰 · 发表于 2023-11-20 09:58:59

这效果戒烟肯定好

此处无声 · 发表于 2023-11-20 11:51:52

如果喜欢一个人，可以为她改变一切！

Honey啊！ · 发表于 2023-11-20 11:41:18

你只需要戒一支烟，你忍住不抽第一支，尼古丁在身体里面几个小时后就挥发了，记住你不抽第一支就行了，如果你戒了很久抽了第一支，那么恭喜你戒不掉！

leon2107 · 发表于 2023-11-20 11:37:20

我也想戒烟，怎么戒啊！好难哦！！！

我去上学啦 · 发表于 2023-11-20 11:37:02

拜托借口也信，如果你家里有几千亿，不管你吸什么都有爱死你的

小曼的海角 · 发表于 2023-11-20 11:05:06

很难戒

劍胆琴訫 · 发表于 2023-11-20 10:42:20

荷花别样红发表于 2023-11-20 10:10
别人我不晓得，我爸爸年轻的时候是戒成功了的

我爸也是，年轻的时候戒烟，老了戒酒。我不抽烟不喝酒，现在娃娃对烟酒都没有概念，他也不喜欢这些。

半糖橘子 · 发表于 2023-11-20 10:42:10

很简单啊，我抽了9年零13天，不想抽了就戒了呗，现在戒烟一个月零三天

荷花别样红 · 发表于 2023-11-20 10:10:12

别人我不晓得，我爸爸年轻的时候是戒成功了的

洪雅安逸哈 · 发表于 2023-11-20 10:10:11

靠定力

朝闻道 · 发表于 2023-11-20 10:23:45

值得一提的是，那晚我的右肺萎缩到25%，呼吸困难，必须吸着氧睡觉，一个月后才逐渐恢复，但是现在右肺里有一串葡萄一样的结节，医生说我要想活命，这辈子都不要抽烟了。
我现在没有烟瘾，只是饭局或者会上偶尔抽一根。

浪迹天涯！ · 发表于 2023-11-20 10:37:51

要医生发话才戒得掉

越努力越幸福 · 发表于 2023-11-20 10:53:29

老火

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