慎点！你的胃就是这么坏掉的…

学生健康 · 发表于 2021-9-4 09:38:54

现在的生活与工作节奏越来越快，一些年轻人可能很早就得上了胃病。

为了能够更好地保护自己的胃，小伙伴们一定要提前了解一些不应该吃的食物，及时饮水，注意饮食规律，避免胃病加重。

不要为赶上快节奏，吃饭狼吞虎咽，有时甚至跳餐不吃早餐或者午餐、晚餐。

希望大家都能够保护好自己的胃，健康生活，好好工作~

来源：较高端人类

西凉少女与猫 · 发表于 2021-9-4 09:41:22

会变丑真的扎心了

云笙叹 · 发表于 2021-9-4 09:41:38

一个95后，一天三餐按时吃，不熬夜，不喝酒，很少吃外卖，几乎不喝饮料，喜欢喝温水，手机玩的少，不打游戏，不要问我怎么养成的，当你身边也有年纪轻轻猝死的人，就知道养生了。

美杜沙 · 发表于 2021-9-4 09:41:48

为了减肥长期不吃饭只吃零食造成胃病的不在少数

泪人裳 · 发表于 2021-9-4 09:42:00

我听进去了不然会变丑

狱友 · 发表于 2021-9-4 09:42:19

早上好呀！起床吃饭咯

青青草原～～～ · 发表于 2021-9-4 10:12:53

节食减肥肯定会反弹的，除非你节食一辈子！可人生在世就是吃穿住？不吃还有什么意思呢？合理饮食，晚饭后不要吃任何东西会瘦的，因为我已经瘦了。

江容 · 发表于 2021-9-4 23:53:13

瘦不瘦呢不重要了，命重要！

不是我不小心 · 发表于 2021-9-6 13:27:50

好长

不是我不小心 · 发表于 2021-9-6 13:28:12

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