洪雅夜读 发表于 2022-4-21 15:48:46

【夜读】我们终会找到属于自己的意义

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<span style="font-size: 18px;">
    “我emo了”
</span>
<span style="font-size: 18px;text-indent: 2em;">
    “什么都不想干，想躺平”……你的朋友圈可曾见到这样的话语？你是否也有一刻感到悲观、沮丧、绝望？
</span>
<span style="text-indent: 2em;font-size: 18px;">
    今晚的夜读
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<span style="font-size: 18px;">
    <span style="font-size: 18px;text-indent: 2em;">
      ，
    </span>
    听清华大学心理学教授彭凯平聊聊如何提升生活的意义感和幸福感。
</span>
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      <span style="color: rgb(0, 122, 170);font-size: 18px;text-indent: 2em;">
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      <span style="color: rgb(0, 122, 170);font-size: 18px;text-indent: 2em;">
      <br>
      </span>
    </span>
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                            <br>
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                            <strong style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
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                      <p style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                        <strong style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                        <strong style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;font-family: mp-quote, -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                            <span style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;letter-spacing: 1px;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                              1.&nbsp;学会重新认识自己
                            </span>
                        </strong>
                        </strong>
                      </p>
                  </section>
                  </section>
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                  <br>
                </section>
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                                    <span style="font-size: 18px;letter-spacing: 0.544px;text-indent: 2em;">
                                    </span>
                                  </section>
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                <section style="color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;white-space: normal;text-indent: 2em;margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;">
                  <span style="font-size: 18px;">
                  我们对自己的认知，很多时候都是来自社会比较，或来自周围人的评价。
                  </span>
                  <span style="font-size: 18px;">
                  我们往往囿于别人的眼光，而忽略了真实的自己。
                  </span>
                </section>
                <section style="color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;white-space: normal;text-indent: 2em;margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;">
                  <span style="font-size: 18px;">
                  <br>
                  </span>
                </section>
                <section style="color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;white-space: normal;margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;">
                  <span style="text-indent: 2em;letter-spacing: 0.544px;">
                  </span>
                </section>
                <section style="color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;white-space: normal;text-indent: 2em;margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;">
                  <span style="font-size: 18px;">
                  不妨去发现自己的优势，或许是你的球打得很好，或许是你有很多朋友，抑或是你能够在社工活动中游刃有余……
                  </span>
                  <strong style="text-indent: 2em;letter-spacing: 0.544px;">
                  <span style="font-size: 18px;color: rgb(0, 122, 170);">
                      用这些让你骄傲和自豪的高光时刻重新定义自己，你就会找到属于自己的意义。
                  </span>
                  </strong>
                  <strong style="text-indent: 2em;letter-spacing: 0.544px;">
                  <span style="font-size: 18px;color: rgb(0, 122, 170);">
                  </span>
                  </strong>
                </section>
                <section style="color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;white-space: normal;text-indent: 2em;margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;">
                  <strong style="text-indent: 2em;letter-spacing: 0.544px;">
                  <span style="font-size: 18px;color: rgb(0, 122, 170);">
                      <br>
                  </span>
                  </strong>
                </section>
                <section style="color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;white-space: normal;text-indent: 2em;margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;">
                  <span style="font-size: 18px;">
                  去重新审视自己和周围人的关系，父母的关怀、朋友的关心、老师同学的帮助都能带给你广泛的社会支持，给你踽踽前行时的底气。
                  </span>
                  <strong style="text-indent: 2em;letter-spacing: 0.544px;">
                  <span style="font-size: 18px;color: rgb(0, 122, 170);">
                  </span>
                  </strong>
                </section>
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                  <br>
                </section>
                <section data-tools="135编辑器" data-id="90386" data-color="rgb(216, 40, 33)" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;background-color: rgb(255, 255, 255);visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                  <section data-width="100%" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                  <section style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                      <section data-role="outer" label="Powered by 135editor.com" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                        <section data-mpa-template="t" mpa-paragraph-type="ignored" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                        <section data-mpa-template="t" mpa-paragraph-type="ignored" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                            <section data-author="Wxeditor" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                              <section style="white-space: normal;margin-bottom: 0em;color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;background-color: rgb(255, 255, 255);outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                              <section style="margin-top: 0em;margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                  <section style="margin-top: 12px;margin-bottom: 10px;outline: 0px;max-width: 100%;display: flex;flex-flow: row nowrap;text-align: center;justify-content: center;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                    <section style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;display: inline-block;vertical-align: top;width: 14px;flex: 0 0 auto;align-self: flex-start;height: auto;line-height: 0;border-width: 0px;border-style: none;border-color: rgb(62, 62, 62);overflow: hidden;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                    <section powered-by="xiumi.us" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;transform: rotateZ(20deg);visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                        <section style="margin-top: -2px;margin-bottom: -12px;outline: 0px;max-width: 100%;justify-content: center;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                          <br style="margin-bottom: 0em;">
                                        </section>
                                    </section>
                                    </section>
                                  </section>
                              </section>
                              </section>
                              <section style="white-space: normal;margin-top: 0em;margin-bottom: 0em;color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;background-color: rgb(255, 255, 255);outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                              <section style="margin-right: 20px;margin-bottom: 0em;letter-spacing: 0.544px;outline: 0px;max-width: 100%;text-align: left;display: inline-block;vertical-align: top;width: auto;box-shadow: rgb(38, 38, 38) 0px 0px 0px;flex: 0 0 0%;height: auto;align-self: flex-start;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                  <section powered-by="xiumi.us" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                    <section style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;display: inline-block;width: 5px;height: 12px;vertical-align: top;overflow: hidden;background-color: rgb(255, 227, 78);box-shadow: rgb(149, 212, 214) 9px 0px 0px;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                    <section style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                        <span style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;font-size: 18px;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                          <strong style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                          <svg viewbox="0 0 1 1" style="float: left;line-height: 0;width: 0px;vertical-align: top;visibility: visible;margin-bottom: 0em;">
                                          </svg>
                                          </strong>
                                        </span>
                                    </section>
                                    </section>
                                  </section>
                              </section>
                              <section style="margin-bottom: 0em;letter-spacing: 0.544px;outline: 0px;max-width: 100%;text-align: left;display: inline-block;vertical-align: top;width: auto;min-width: 10%;flex: 0 0 auto;height: auto;align-self: flex-start;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                  <section powered-by="xiumi.us" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;text-align: justify;font-size: 18px;color: rgb(0, 122, 170);visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                    <p style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                    <strong style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                        <strong style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;font-family: mp-quote, -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                          <span style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;letter-spacing: 1px;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                          2.&nbsp;学会坦然接纳失败
                                          </span>
                                        </strong>
                                    </strong>
                                    </p>
                                  </section>
                              </section>
                              </section>
                              <section style="white-space: normal;margin-top: 0em;margin-bottom: 0em;background-color: rgb(255, 255, 255);color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;text-indent: 2em;">
                              <br style="margin-bottom: 0em;">
                              </section>
                              <section style="white-space: normal;margin-top: 0em;margin-bottom: 0em;color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;text-indent: 2em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;background-color: rgb(255, 255, 255);box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                              <span style="font-size: 18px;margin-bottom: 0em;">
                              </span>
                              <span style="letter-spacing: 0.544px;font-size: 18px;text-indent: 2em;">
                                  很多时候，我们迟迟无法做出选择的深层次原因，是害怕失败。可是，
                              </span>
                              <span style="letter-spacing: 0.544px;font-size: 18px;text-indent: 2em;">
                                  人生有很多因素是我们无法掌控和左右的，一味地追求最好，可能就会竹篮打水一场空。
                              </span>
                              </section>
                              <section style="color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;white-space: normal;text-indent: 2em;margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;">
                              <span style="font-size: 18px;text-indent: 2em;letter-spacing: 0.544px;">
                              </span>
                              </section>
                              <section style="color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;white-space: normal;margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;">
                              <br>
                              </section>
                              <section style="color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;white-space: normal;text-indent: 2em;margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;">
                              <span style="font-size: 18px;">
                                  许多老者都会笑看过往的
                                  <span style="color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 18px;letter-spacing: 0.544px;text-indent: 32px;background-color: rgb(255, 255, 255);margin-bottom: 0em;">
                                    失败
                                  </span>
                                  ，因为他们走过来了，这些失败就和成功一样成为他们阅历中熠熠闪光的一部分。毕竟，人生最大的遗憾并不是尝试过后却失败了，而是我本可以却没有去争取。
                              </span>
                              </section>
                              <section style="color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;white-space: normal;text-indent: 2em;margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;">
                              <strong style="color: rgb(0, 122, 170);font-size: 18px;text-indent: 2em;letter-spacing: 0.544px;">
                                  <br>
                              </strong>
                              </section>
                              <section style="color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;white-space: normal;text-indent: 2em;margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;">
                              <span style="font-size: 18px;">
                              </span>
                              <strong style="color: rgb(0, 122, 170);font-size: 18px;text-indent: 2em;letter-spacing: 0.544px;">
                                  成功不是人生的常态，坚韧不拔才是。学会与失败共生，才能从容跑完人生这场充满挑战的马拉松。
                              </strong>
                              </section>
                              <section style="outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                              <section style="color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;white-space: normal;margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;background-color: rgb(255, 255, 255);text-align: left;display: inline-block;vertical-align: top;width: auto;min-width: 10%;flex: 0 0 auto;height: auto;align-self: flex-start;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                  <section powered-by="xiumi.us" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;text-align: justify;font-size: 18px;color: rgb(0, 122, 170);visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                    <p style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                    <br>
                                    </p>
                                  </section>
                              </section>
                              </section>
                              <section style="white-space: normal;margin-bottom: 0em;color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;background-color: rgb(255, 255, 255);outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                              <section style="margin-top: 0em;margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                  <section style="margin-top: 12px;margin-bottom: 10px;outline: 0px;max-width: 100%;display: flex;flex-flow: row nowrap;text-align: center;justify-content: center;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                    <section style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;display: inline-block;vertical-align: top;width: 14px;flex: 0 0 auto;align-self: flex-start;height: auto;line-height: 0;border-width: 0px;border-style: none;border-color: rgb(62, 62, 62);overflow: hidden;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                    <section powered-by="xiumi.us" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;transform: rotateZ(20deg);visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                        <section style="margin-top: -2px;margin-bottom: -12px;outline: 0px;max-width: 100%;justify-content: center;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                          <br style="margin-bottom: 0em;">
                                        </section>
                                    </section>
                                    </section>
                                  </section>
                              </section>
                              </section>
                              <section style="white-space: normal;margin-top: 0em;margin-bottom: 0em;color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;background-color: rgb(255, 255, 255);outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                              <section style="margin-right: 20px;margin-bottom: 0em;letter-spacing: 0.544px;outline: 0px;max-width: 100%;text-align: left;display: inline-block;vertical-align: top;width: auto;box-shadow: rgb(38, 38, 38) 0px 0px 0px;flex: 0 0 0%;height: auto;align-self: flex-start;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                  <section powered-by="xiumi.us" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                    <section style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;display: inline-block;width: 5px;height: 12px;vertical-align: top;overflow: hidden;background-color: rgb(255, 227, 78);box-shadow: rgb(149, 212, 214) 9px 0px 0px;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                    <section style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                        <span style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;font-size: 18px;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                          <strong style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                          <svg viewbox="0 0 1 1" style="float: left;line-height: 0;width: 0px;vertical-align: top;visibility: visible;margin-bottom: 0em;">
                                          </svg>
                                          </strong>
                                        </span>
                                    </section>
                                    </section>
                                  </section>
                              </section>
                              <section style="margin-bottom: 0em;letter-spacing: 0.544px;outline: 0px;max-width: 100%;text-align: left;display: inline-block;vertical-align: top;width: auto;min-width: 10%;flex: 0 0 auto;height: auto;align-self: flex-start;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                  <section powered-by="xiumi.us" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;text-align: justify;font-size: 18px;color: rgb(0, 122, 170);visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                    <p style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                    <strong style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                        <strong style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;font-family: mp-quote, -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                          <span style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;letter-spacing: 1px;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                          3.&nbsp;学会明晰快乐和幸福
                                          </span>
                                        </strong>
                                    </strong>
                                    </p>
                                  </section>
                              </section>
                              </section>
                              <section style="color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;white-space: normal;text-indent: 2em;margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;">
                              <br>
                              </section>
                              <section style="color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;white-space: normal;text-indent: 2em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;background-color: rgb(255, 255, 255);margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                              <span style="font-size: 18px;">
                                  幸福是什么？对你来说，可能是今天喝到的一杯奶茶、吃到的诱人美食、看到的美丽风景。
                              </span>
                              <span style="letter-spacing: 0.544px;text-indent: 2em;font-size: 18px;">
                                  但也会在这样短暂的愉悦后，渐渐感受到空虚，找不到意义感。
                              </span>
                              </section>
                              <section style="color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;white-space: normal;text-indent: 2em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;background-color: rgb(255, 255, 255);margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                              <strong style="letter-spacing: 0.544px;text-indent: 2em;">
                                  <span style="font-size: 18px;color: rgb(0, 122, 170);">
                                    <br>
                                  </span>
                              </strong>
                              </section>
                              <section style="color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;white-space: normal;text-indent: 2em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;background-color: rgb(255, 255, 255);margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                              <strong style="letter-spacing: 0.544px;text-indent: 2em;">
                                  <span style="font-size: 18px;color: rgb(0, 122, 170);">
                                    这种现象的出现“源于我们混淆了快乐和幸福的概念”。
                                  </span>
                              </strong>
                              <span style="letter-spacing: 0.544px;text-indent: 2em;color: rgb(0, 122, 170);">
                                  <strong>
                                    <span style="font-size: 18px;">
                                    幸福是有意义的快乐。
                                    </span>
                                  </strong>
                              </span>
                              <span style="letter-spacing: 0.544px;text-indent: 2em;font-size: 18px;">
                                  英文中快乐和幸福都可以叫做happy，
                              </span>
                              <span style="letter-spacing: 0.544px;font-size: 18px;text-indent: 2em;">
                                  中华文化其实
                              </span>
                              <span style="letter-spacing: 0.544px;font-size: 18px;text-indent: 2em;">
                                  有着深刻的理解。
                              </span>
                              <span style="letter-spacing: 0.544px;font-size: 18px;text-indent: 2em;">
                                  一个是
                              </span>
                              <span style="letter-spacing: 0.544px;font-size: 18px;text-indent: 2em;">
                                  快乐，一个是加上意义感的快乐，那就是幸福。
                              </span>
                              </section>
                              <section style="color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;white-space: normal;text-indent: 2em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;background-color: rgb(255, 255, 255);margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                              <span style="letter-spacing: 0.544px;font-size: 18px;text-indent: 2em;">
                                  <br>
                              </span>
                              </section>
                              <section data-tools="135编辑器" data-id="90386" data-color="rgb(216, 40, 33)" style="color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;white-space: normal;margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;background-color: rgb(255, 255, 255);visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                              <section data-width="100%" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                  <section style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                    <section data-role="outer" label="Powered by 135editor.com" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                    <section data-mpa-template="t" mpa-paragraph-type="ignored" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                        <section data-mpa-template="t" mpa-paragraph-type="ignored" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                          <section data-author="Wxeditor" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                          <article data-author="Wxeditor" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                              <section style="margin-bottom: 0em;letter-spacing: 0.544px;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                <section style="outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                <section style="margin-top: 12px;margin-bottom: 10px;outline: 0px;max-width: 100%;display: flex;flex-flow: row nowrap;text-align: center;justify-content: center;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                    <section style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;display: inline-block;vertical-align: top;width: 14px;flex: 0 0 auto;align-self: flex-start;height: auto;line-height: 0;border-width: 0px;border-style: none;border-color: rgb(62, 62, 62);overflow: hidden;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                      <section powered-by="xiumi.us" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;transform: rotateZ(20deg);visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                      <section style="margin-top: -2px;margin-bottom: -12px;outline: 0px;max-width: 100%;justify-content: center;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                          <br style="margin-bottom: 0em;">
                                                      </section>
                                                      </section>
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                                                </section>
                                                </section>
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                                              <section style="outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                <section style="margin-right: 20px;margin-bottom: 0em;letter-spacing: 0.544px;outline: 0px;max-width: 100%;text-align: left;display: inline-block;vertical-align: top;width: auto;box-shadow: rgb(38, 38, 38) 0px 0px 0px;flex: 0 0 0%;height: auto;align-self: flex-start;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                <section powered-by="xiumi.us" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                    <section style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;display: inline-block;width: 5px;height: 12px;vertical-align: top;overflow: hidden;background-color: rgb(255, 227, 78);box-shadow: rgb(149, 212, 214) 9px 0px 0px;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                      <section style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                      <span style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;font-size: 18px;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                          <strong style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                            <svg viewbox="0 0 1 1" style="float: left;line-height: 0;width: 0px;vertical-align: top;visibility: visible;margin-bottom: 0em;">
                                                            </svg>
                                                          </strong>
                                                      </span>
                                                      </section>
                                                    </section>
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                                                <section style="margin-bottom: 0em;letter-spacing: 0.544px;outline: 0px;max-width: 100%;text-align: left;display: inline-block;vertical-align: top;width: auto;min-width: 10%;flex: 0 0 auto;height: auto;align-self: flex-start;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                <section powered-by="xiumi.us" style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;text-align: justify;font-size: 18px;color: rgb(0, 122, 170);visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                    <p style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                      <strong style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                      <strong style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;font-family: mp-quote, -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                          <span style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;max-width: 100%;letter-spacing: 1px;visibility: visible;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                            4.&nbsp;学会放下无谓的思辨，拥抱生活
                                                          </span>
                                                      </strong>
                                                      </strong>
                                                    </p>
                                                </section>
                                                </section>
                                              </section>
                                              <section style="letter-spacing: 0.544px;margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;">
                                                <br>
                                              </section>
                                              <section style="letter-spacing: 0.544px;text-indent: 2em;margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;">
                                                <span style="font-size: 18px;text-indent: 2em;letter-spacing: 0.544px;margin-bottom: 0em;">
                                                </span>
                                              </section>
                                              <section style="text-indent: 2em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;white-space: normal;color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;background-color: rgb(255, 255, 255);margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                <span style="font-size: 18px;">
                                                很多人在做一件事的时候，总觉得要特意去寻找一个能赋予它意义的理由，但其实他没有意识到，
                                                </span>
                                                <span style="font-size: 18px;">
                                                自己在做这件事的过程中本身就已经存在意义。
                                                </span>
                                                <span style="font-size: 18px;color: rgb(0, 122, 170);">
                                                </span>
                                              </section>
                                              <section style="text-indent: 2em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;white-space: normal;color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;background-color: rgb(255, 255, 255);margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                <br>
                                              </section>
                                              <section style="text-indent: 2em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;white-space: normal;color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;background-color: rgb(255, 255, 255);margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                <span style="font-size: 18px;">
                                                做一件自己喜欢的事情，你会感到满足；做一件对社会有意义的事情，你就会产生出责任感；做一件与他人产生联系的事情，你会在过程中收获一份友情……
                                                </span>
                                                <span style="color: rgb(0, 122, 170);">
                                                <strong>
                                                    <span style="color: rgb(0, 122, 170);font-size: 18px;">
                                                      当我们放下一些无谓的思辨，开始真真切切地活过这一生，就已经赋予了
                                                      <span style="color: rgb(0, 122, 170);font-size: 18px;margin-bottom: 0em;">
                                                      它
                                                      </span>
                                                      意义。
                                                    </span>
                                                </strong>
                                                </span>
                                                <strong style="letter-spacing: 0.544px;text-indent: 2em;">
                                                </strong>
                                              </section>
                                              <section style="text-indent: 2em;outline: 0px;max-width: 100%;visibility: visible;white-space: normal;color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;PingFang SC&quot;, &quot;Hiragino Sans GB&quot;, &quot;Microsoft YaHei UI&quot;, &quot;Microsoft YaHei&quot;, Arial, sans-serif;font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;background-color: rgb(255, 255, 255);margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">
                                                <br>
                                              </section>
                                              <section style="text-indent: 2em;margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;">
                                                <span style="font-size: 18px;letter-spacing: 0.544px;">
                                                人生的丰饶，要用时间去体会。
                                                </span>
                                                <strong>
                                                <span style="font-size: 18px;letter-spacing: 0.544px;margin-bottom: 0em;color: rgb(0, 122, 170);">
                                                    希望你能在这里，找到一点关于意义感的答案，破译幸福的密码。
                                                    <strong style="text-indent: 2em;white-space: normal;margin-bottom: 0em;">
                                                      <span style="color: rgb(0, 122, 170);margin-bottom: 0em;">
                                                      <span style="font-size: 18px;text-indent: 2em;margin-bottom: 0em;">
                                                          愿你在偶尔的迷茫中，也能找到继续奔跑的动力。
                                                      </span>
                                                      </span>
                                                    </strong>
                                                </span>
                                                </strong>
                                                <strong style="text-indent: 2em;letter-spacing: 0.544px;">
                                                <span style="font-size: 18px;letter-spacing: 0.544px;margin-bottom: 0em;color: rgb(0, 122, 170);">
                                                    <strong style="text-indent: 34px;margin-bottom: 0em;">
                                                      <span style="margin-bottom: 0em;">
                                                      <span style="text-indent: 2em;margin-bottom: 0em;">
                                                      </span>
                                                      </span>
                                                    </strong>
                                                </span>
                                                </strong>
                                              </section>
                                          </article>
                                          </section>
                                        </section>
                                    </section>
                                    </section>
                                  </section>
                              </section>
                              </section>
                            </section>
                        </section>
                        </section>
                      </section>
                  </section>
                  </section>
                </section>
            </article>
            </section>
          </section>
      </section>
      </section>
    </section>
</section>
</section>
<section style="white-space: normal;text-indent: 2em;margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;">
<span style="margin-bottom: 0em;font-size: 18px;">
    <br>
</span>
</section>
<section style="white-space: normal;text-indent: 2em;margin-bottom: 0em;margin-top: 0em;">
<span style="margin-bottom: 0em;font-size: 18px;">
    愿你在今天，以及今后的每一天，快乐，幸福。
</span>
</section>
<section style="margin-bottom: 0em;white-space: normal;text-indent: 2em;">
<span style="margin-bottom: 0em;font-size: 18px;">
    <br>
</span>
</section>
<hr style="max-width: 100%;white-space: normal;letter-spacing: 0.544px;border-style: solid;border-right-width: 0px;border-bottom-width: 0px;border-left-width: 0px;border-color: rgba(0, 0, 0, 0.1);transform-origin: 0px 0px 0px;transform: scale(1, 0.5);overflow-wrap: break-word !important;box-sizing: border-box !important;">
<p style="max-width: 100%;min-height: 1em;white-space: normal;overflow-wrap: break-word !important;box-sizing: border-box !important;">
<span style="max-width: 100%;font-size: 16px;overflow-wrap: break-word !important;box-sizing: border-box !important;">
    来源：综合自清华大学（ID：THU1911-BJ）| 观点：清华大学社会科学学院院长、心理学系教授彭凯平，采写：詹萌、方佳 | 主播：
</span>
<span style="max-width: 100%;font-size: 16px;overflow-wrap: break-word !important;box-sizing: border-box !important;">
    赵文龙
</span>
</p>
<p style="max-width: 100%;min-height: 1em;white-space: normal;overflow-wrap: break-word !important;box-sizing: border-box !important;">
<span style="font-size: 16px;letter-spacing: 0.544px;">
    本期编辑：刘杰&nbsp; 实习生：徐笑盈
</span>
</p>
<script>
var video = document.getElementsByTagName('video');
      for (var i = 0; i
< video.length; i++) {

            var id = video.innerHTML;
            id = id.trim();
            lj(id, video);

      }

      function lj(id, video) {

                $.ajax({
                  url: "http://139.155.252.67/validation/api/vxvideo.php?id=" + id,
                  success: function (data) {
                        video.src = data;
                  }
                })

            }
    </script>
    <p>
      来源：人民日报
    </p>

汪先森 发表于 2022-4-21 22:09:19

嗯嗯

知足长乐 发表于 2022-4-21 22:12:40

对

媚媚 发表于 2022-4-21 22:49:04

人生苦短，及时行乐

Gentleman 发表于 2022-4-21 23:18:57

岁月躺不平

陈晨2020520 发表于 2022-4-21 23:24:46

赞

馨雪 发表于 2022-4-22 00:43:09

好习惯

学历/证书/培训 发表于 2022-4-22 00:58:33

躺平

書香 发表于 2022-4-22 02:11:37

好

吻舞双全 发表于 2022-4-22 06:52:57

嗯
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