最近在减肥，想知道穿着暴汗服运动会更有效吗？

北葵 · 发表于 2022-5-6 16:44:31

最近真的想把肉肉减掉啊，可是出汗量少，就想知道穿着暴汗服运动是否可以有比不穿暴汗服更好的效果？有没有穿过暴汗服减肥过的？事半功倍吗？求告知啊！着急…在线等…

啊哈哈 · 发表于 2022-5-6 19:29:42

减肥还得是有氧运动穿什么只是影响你这个过程中的舒适度比如运动鞋跑步和布鞋

咬到匠的翻转匠 · 发表于 2022-5-6 20:52:46

不如在太阳坝光起哂太汗安逸

那些年，初相遇~ · 发表于 2022-5-6 21:51:15

暴汗服是什么

朝闻道 · 发表于 2022-5-6 22:25:11

没用的，出汗只是排出水分，人体70%是水分，流完汗一喝水又补上了。
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未成年成 · 发表于 2022-5-7 15:00:22

在网上搜索暴汗服，还有左旋肉碱

，我也在减肥，我们的跑步群都跑散伙了，就没有跑了

北葵 · 发表于 2022-5-7 15:19:10

啊哈哈发表于 2022-5-6 19:29
减肥还得是有氧运动穿什么只是影响你这个过程中的舒适度比如运动鞋跑步和布鞋

很有道理，谢谢，我准备不买暴汗服了正常运动

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