为什么一坐车就容易瞌睡？是如何被“催眠”的？这些真相藏不住了…

日常生活中

相信很多人

都有过这样的经历

不管是短途旅游还是长途远行

上车前精力特别十足

可是，只要一坐上车

就哈欠连天打瞌睡

困的不行

 那么

为什么会出现这种情况

究竟是什么原因导致的呢?

今天

就详细的为大家科普一下

其实

打瞌睡

除了正常的生物钟决定以外

还有就是睡眠压力

而影响睡眠压力的关键就是 腺苷

当你清醒的时候

为了让身体支棱起来工作生活

体内就需要消耗大量的糖原

同时

大脑也会积累一些腺苷

腺苷 越多，就感觉越困

只要睡着了

腺苷就会被清理掉

但是大部分的人

不会睡到自然醒

所以没有被清理干净的腺苷

会在工作闲暇的时候

再次“催眠”你

当坐车的时候处于放松的状态

再加上车上空间密闭、狭窄

空气流通不畅

在这样的环境下

不打瞌睡都不行

看完

你明白了吗？

 

来源：科普中国

原来如此

涨芝士了

，

涨知识了！我上车只要有位必困，年轻时站着也咪一会

刚坐车瞌睡还纳闷呢，下车马上就看到了，大数据真精准推送

那么问题来了  鲜干积累到一定程度会怎么样呢

空气太差，缺氧

蟹蟹科普老师，那么，问题来了，为啥通宵后，大脑清理腺苷需要的时间更长了呢