洪雅夜读 发表于 2023-4-25 21:32:26

【夜读】坚持这5件事，做更好的自己

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<p>
<br>
</p>
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                <p>
                  <span style="font-size: 18px;">
                  <strong>
                      1
                  </strong>
                  </span>
                </p>
            </section>
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            <p style="text-align: center;white-space: normal;">
                <strong>
                  <span style="font-size: 18px;">
                  善待自己
                  </span>
                </strong>
            </p>
            <p style="text-align: center;white-space: normal;">
                <strong>
                  <span style="font-size: 18px;">
                  只有身体健康，人生才会更美好
                  </span>
                </strong>
                <span style="font-size: 18px;">
                </span>
            </p>
            </section>
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            <p style="white-space: normal;">
            <br>
            </p>
          </section>
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            <p style="white-space: normal;">
                <span style="font-size: 18px;">
                  <span style="font-size: 18px;letter-spacing: 0.578px;background-color: rgb(250, 245, 240);">
                  做更好的自己，首先要学会照顾好自己的身体。
                  </span>
                  <span style="font-size: 18px;letter-spacing: 0.578px;background-color: rgb(250, 245, 240);">
                  当我们的身体变好了，一切才有价值和意义。
                  </span>
                </span>
            </p>
            <p style="white-space: normal;">
                <br>
            </p>
            <p style="white-space: normal;">
                <span style="font-size: 18px;">
                  学会劳逸结合，不随便熬夜、不透支体力；学会调节自己的情绪，不纠结、不焦虑，心无旁骛地去努力。
                </span>
            </p>
            <p style="white-space: normal;">
                <br>
            </p>
            <p style="white-space: normal;">
                <span style="font-size: 18px;">
                  身体是拼搏的本钱，健康是最大的底气，有了好身体，未来才有无限种可能。
                </span>
            </p>
            </section>
          </section>
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      </section>
    </section>
</section>
</section>
<p>
<br>
</p>
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                <p>
                  <span style="font-size: 18px;">
                  <strong>
                      2
                  </strong>
                  </span>
                </p>
            </section>
            </section>
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            <p style="text-align: center;white-space: normal;">
                <strong>
                  <span style="font-size: 18px;">
                  提升自己
                  </span>
                </strong>
            </p>
            <p style="text-align: center;white-space: normal;">
                <strong>
                  <span style="font-size: 18px;">
                  坚持读书，不断打破思维的局限
                  </span>
                </strong>
                <span style="font-size: 18px;">
                </span>
            </p>
            </section>
          </section>
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            <p style="white-space: normal;">
            <br>
            </p>
          </section>
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            <section style="text-align: justify;">
            <p style="white-space: normal;">
                <span style="font-size: 18px;">
                  有时候，一个问题想不通，人生的路就走不通。多读书可以帮助我们更好地拓宽认知和视野，打通人生的瓶颈。
                </span>
            </p>
            <p style="white-space: normal;">
                <br>
            </p>
            <p style="white-space: normal;">
                <span style="font-size: 18px;">
                  书是盾牌，困顿时能抵挡浮躁诱惑；书是武器，沮丧时能抵抗艰难坎坷；书也是阶梯，一个人人生的高度，就是他脚下书本的厚度。
                </span>
            </p>
            <p style="white-space: normal;">
                <br>
            </p>
            <p style="white-space: normal;">
                <span style="font-size: 18px;">
                  当我们拿起一本书的时候，就像走进了一个不同的世界。每一次思想的碰撞，都是对自己观点的更新。每一次更新，都会给自己带来改变。
                </span>
            </p>
            </section>
          </section>
      </section>
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</section>
</section>
<p>
<br>
</p>
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                <p>
                  <span style="font-size: 18px;">
                  <strong>
                      3
                  </strong>
                  </span>
                </p>
            </section>
            </section>
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            <p style="text-align: center;white-space: normal;">
                <strong>
                  <span style="font-size: 18px;">
                  相信自己&nbsp;
                  </span>
                </strong>
            </p>
            <p style="text-align: center;white-space: normal;">
                <strong>
                  <span style="font-size: 18px;">
                  不过分在意他人的评价和看法
                  </span>
                </strong>
                <span style="font-size: 18px;">
                </span>
            </p>
            </section>
          </section>
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            <p style="white-space: normal;">
            <br>
            </p>
          </section>
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            <section style="text-align: justify;">
            <p style="white-space: normal;">
                <span style="font-size: 18px;">
                  有的人太过在意他人对自己的评价，以至于无法坦坦荡荡地做自己。
                </span>
            </p>
            <p style="white-space: normal;">
                <br>
            </p>
            <p style="white-space: normal;">
                <span style="font-size: 18px;">
                </span>
                <span style="font-size: 18px;text-decoration: none;">
                  其实，人这一生，无论怎么做，都不可能令所有人满意。与其曲意逢迎，不如做好自己的事。
                </span>
            </p>
            <p style="white-space: normal;">
                <br>
            </p>
            <p style="white-space: normal;">
                <span style="font-size: 18px;">
                  坚持认定的道路、认准的方向，有些事只要是对的，就坚持做下去。即便距离目标还有很长的距离，但久久为功，量变总能飞跃成质变。
                </span>
            </p>
            </section>
          </section>
      </section>
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      </section>
      </section>
    </section>
</section>
</section>
<p>
<br>
</p>
<section style="font-size: 16px;">
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                <p>
                  <span style="font-size: 18px;">
                  <strong>
                      4
                  </strong>
                  </span>
                </p>
            </section>
            </section>
          </section>
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            <section style="color: rgb(119, 165, 228);font-size: 18px;">
            <p>
                <strong>
                  <span style="font-size: 18px;">
                  管理自己
                  </span>
                </strong>
            </p>
            <p>
                <strong>
                  <span style="font-size: 18px;">
                  自律的人生，才会获得真正的自由
                  </span>
                </strong>
                <span style="font-size: 18px;">
                </span>
            </p>
            </section>
          </section>
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            <p style="white-space: normal;">
            <br>
            </p>
          </section>
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            <section style="text-align: justify;">
            <p style="white-space: normal;">
                <span style="font-size: 18px;">
                  有的人以为爱自己就是放纵自己，可事实上，一个人只有懂得管理自己，才能真正对自己好。
                </span>
            </p>
            <p style="white-space: normal;">
                <br>
            </p>
            <p style="white-space: normal;">
                <span style="font-size: 18px;">
                  每一个不自律的行为，也许短期会给人带来快感，可从长期来看，都会给人带来更大的痛苦。
                </span>
            </p>
            <p style="white-space: normal;">
                <br>
            </p>
            <p style="white-space: normal;">
                <span style="font-size: 18px;">
                  要做自己生活的主人，我们必须对自己有所要求，在一次次磨砺中清除掉自己的坏习惯。放纵自己是本能，管理自己才是本事。一个人越能掌控自己的行为，他就越能掌控自己的人生。
                </span>
            </p>
            </section>
          </section>
      </section>
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          </svg>
      </section>
      </section>
    </section>
</section>
</section>
<p>
<br>
</p>
<section style="font-size: 16px;">
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                <p>
                  <span style="font-size: 18px;">
                  <strong>
                      5
                  </strong>
                  </span>
                </p>
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            <p>
                <strong>
                  <span style="font-size: 18px;">
                  接纳自己
                  </span>
                </strong>
            </p>
            <p>
                <strong>
                  <span style="font-size: 18px;">
                  接纳不完美，才是最大的完美
                  </span>
                </strong>
                <span style="font-size: 18px;">
                </span>
            </p>
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            <p style="white-space: normal;">
            <br>
            </p>
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            <section style="text-align: justify;">
            <p style="white-space: normal;">
                <span style="font-size: 18px;">
                  生活中，我们总是觉得自己不够完美，常常对自己太苛刻。其实，天底下没有十全十美的人，学会接纳自己，是人生的必修课。
                </span>
            </p>
            <p style="white-space: normal;">
                <br>
            </p>
            <p style="white-space: normal;">
                <span style="font-size: 18px;">
                  不是每一颗星星都是最亮的，也不是每朵花都是最美的。接纳自己的缺点，才会有改正的机会和可能；接受自己的局限，才能拥抱真实的人生。
                </span>
            </p>
            <p style="white-space: normal;">
                <br>
            </p>
            <p style="white-space: normal;">
                <span style="font-size: 18px;">
                  人这一生，悲观是过，开心也是过。与其愁眉苦脸，不如展颜一笑。
                </span>
                <span style="font-size: 18px;">
                  不跟自己为难，生活才会变得轻松简单。
                </span>
            </p>
            </section>
          </section>
      </section>
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</section>
</section>
<p>
<br>
</p>
<hr style="border-style: solid;border-width: 1px 0 0;border-color: rgba(0,0,0,0.1);-webkit-transform-origin: 0 0;-webkit-transform: scale(1, 0.5);transform-origin: 0 0;transform: scale(1, 0.5);">
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</h1>
<p style="display: none;">
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</mp-style-type>
</p>
<p>
来源：人民日报
</p>

张新瑶 发表于 2023-4-26 01:53:24

人的-生，自律自学自尊，不处处逢迎！不再意别人的误解乱评，不停地学习，总结，改正缺点和错误，才能净化进步…

不是我不小心 发表于 2023-4-26 15:16:14

对满，坚持就是胜利哈

南城旧梦 发表于 2023-4-26 08:34:30

善待自己

永恒11111 发表于 2023-4-25 23:03:27

点赞

天涯放蕩息子. 发表于 2023-4-25 22:38:26

好

汪先森 发表于 2023-4-25 22:32:37

嗯嗯

錵陌 发表于 2023-4-25 22:30:34

点赞

鼓鼓 发表于 2023-4-26 00:29:38

嗯

老坎客栈 发表于 2023-4-26 01:56:22

安逸

知足长乐 发表于 2023-4-26 03:14:45

哦

星芒 发表于 2023-4-26 03:58:17

好
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查看完整版本: 【夜读】坚持这5件事，做更好的自己