张新瑶 发表于 2022-10-19 10:16:41

做家务,核桃格格泡茶喝,睡前吃眠尔通(又叫扑尔敏或马来酸氯苯那敏!

随缘。 发表于 2022-10-19 10:28:45

多做活塞运动!

lm不解释 发表于 2022-10-19 10:47:35

少看点手机嘛

余生,安好 发表于 2022-10-19 11:23:52

不怕

不是我不小心 发表于 2022-10-19 14:07:40

老火了

不是我不小心 发表于 2022-10-19 14:07:48

不好整

上品 发表于 2022-10-19 15:17:31

想太多了。喜欢干什么就往哪方面专研,检持每天学晚上睡不着起床再学,当没劲了疲倦了就想想你的存款和老小以及被别人鄙视的眼神!

小胖儿不是真胖 发表于 2022-10-20 07:23:39

累了就睡了
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查看完整版本: 焦虑,每天晚上睡觉睡不戳,白天也没瞌睡,个儿整法啊