非常奈斯 发表于 2022-10-9 07:56:36
自己多运动陌上花已开 发表于 2022-10-9 07:59:42
先去拍个片看是不是骨质增生,如果是就买一个吊架每天早晚吊30分钟,长期坚持吊僈僈的就好了。另外少看手机和电脑避免长时间的低头动作。爱豆妹 发表于 2022-10-9 08:13:44
不知道海石花 发表于 2022-10-9 08:21:47
少看手机,少打游戏,加强锻炼知足者常乐咩 发表于 2022-10-9 08:26:28
不晓得浪迹天涯! 发表于 2022-10-9 08:27:23
少看手机
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