洪雅论坛 › 洪雅快报 › 遭了腰间盘突出好恼火，推荐一下好的治疗方法

女儿立正跟爹混 发表于 2022-9-29 18:05:38

苦尽甘来2023 发表于 2022-9-29 17:04
第一次听说，怎么个治疗法

网上搜

那就这样吧@ 发表于 2022-9-29 20:56:06

马河山周老师屋头，去理疗一疗程应该就可以了。50块钱一天（10天）

装疯迷窍a 发表于 2022-9-29 21:48:44

不要睡床垫了睡硬板板床，我15年遭了痛来床都起不来，睡了几年硬板板床了现在啥子问题都没有了

淡淡的刘女士 发表于 2022-9-29 21:53:47

我也是

赵耀 发表于 2022-9-29 22:55:26

一个月后自愈

沈林瑶 发表于 2022-9-30 09:44:42

我的腰肌劳损也是痛啊，啥子方法都用过了，白天还好点，晚上睡觉才老火，不能保持一个姿势太久

苦尽甘来2023 发表于 2022-9-30 11:57:52

装疯迷窍a 发表于 2022-9-29 21:48
不要睡床垫了睡硬板板床，我15年遭了痛来床都起不来，睡了几年硬板板床了现在啥子问题都没有了

坐起，起来时痛，弯腰也痛。右腿半边 屁股疼

苦尽甘来2023 发表于 2022-9-30 11:59:36

赵耀 发表于 2022-9-29 22:55
一个月后自愈

真的啊，完全困恼我生活了，弯腰，坐起都痛

苦尽甘来2023 发表于 2022-9-30 12:00:31

装疯迷窍a 发表于 2022-9-29 21:48
不要睡床垫了睡硬板板床，我15年遭了痛来床都起不来，睡了几年硬板板床了现在啥子问题都没有了

我也听人家说过，我这个是。腰间盘突出引起坐骨神经痛。 不知道行不行得通

不是我不小心 发表于 2022-9-30 17:09:01

没有好办法

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