【夜读】学会沉淀，做更好的自己
<section style="outline: 0px;color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif;letter-spacing: 0.544px;white-space: normal;background-color: rgb(255, 255, 255);font-size: 16px;visibility: visible;margin-bottom: 0em;" data-mpa-powered-by="yiban.io"><section powered-by="xiumi.us" style="margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;outline: 0px;visibility: visible;">
<section style="padding: 35px 15px;outline: 0px;display: inline-block;width: 677px;vertical-align: top;background-color: rgb(248, 247, 244);visibility: visible;margin-bottom: 0em;">
<section powered-by="xiumi.us" style="outline: 0px;font-family: Optima-Regular, PingFangTC-light;visibility: visible;margin-bottom: 0em;">
</section>
<section powered-by="xiumi.us" style="margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;outline: 0px;text-align: center;visibility: visible;">
<section style="outline: 0px;vertical-align: middle;display: inline-block;line-height: 0;width: 647px;height: auto;visibility: visible;margin-bottom: 0em;">
<a target="_blank" href="https://h5.peopleapp.com/appdownload/open?openkey=openwith&source=xianyuhuodong&support=6310" textvalue="你已选中了添加链接的内容" linktype="text" tab="outerlink" data-linktype="1" wah-hotarea="click" style="outline: 0px;-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);cursor: pointer;visibility: visible;margin-bottom: 0em;">
<span class="js_jump_icon h5_image_link" data-positionback="static" style="outline: 0px;line-height: 0;vertical-align: bottom;user-select: none;inset: auto;width: 647px;visibility: visible;margin-bottom: 0em;">
<img src="https://pic.bbs.hongyawang.com/forum/202205/25/160222jbvudbb1z2v6ab61.jpeg" width="548">
</span>
</a>
</section>
</section>
</section>
</section>
</section>
<section>
<iframe frameborder="no" border="0" marginwidth="0" marginheight="0" width="330" height="86" src="https://xr.xkji.cn/api/mp3/?name=%E5%AD%A6%E4%BC%9A%E6%B2%89%E6%B7%80%EF%BC%8C%E5%81%9A%E6%9B%B4%E5%A5%BD%E7%9A%84%E8%87%AA%E5%B7%B1
&zz=%E4%BA%BA%E6%B0%91%E6%97%A5%E6%8A%A5
&wx=wx&url=MjM5MjAxNDM4MF8yNjY2NTI3NDc3&tp=https://pic.bbs.hongyawang.com/forum/202101/03/130825yj7d7qwq1rjlqrw1.jpg">
</iframe>
</section>
<section style="line-height: 1.5em;">
<br>
</section>
<p>
<span style="font-size: 18px;">
人生是一场旅行，路上会遇到各种各样的风景。学会沉淀自己，调整心情和状态，用一颗淡然的心去审视，在宁静中找到属于自己的位置，会让人变得睿智而通透。
</span>
<br>
</p>
<p>
<br>
</p>
<section style="font-size: 16px;margin-bottom: 0em;">
<section style="margin-bottom: 0em;" powered-by="xiumi.us">
<section style="text-align: center;justify-content: center;display: flex;flex-flow: row nowrap;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;">
<section style="display: inline-block;width: 95%;vertical-align: top;align-self: flex-start;flex: 0 0 auto;border-style: solid;border-width: 0px 0px 2px 2px;border-color: rgb(141, 162, 161) rgb(141, 162, 161) rgb(142, 201, 101) rgb(142, 201, 101);height: auto;background-color: rgba(141, 162, 161, 0.05);padding: 21px;margin-bottom: 0em;">
<section style="margin-bottom: 0em;" powered-by="xiumi.us">
<section style="text-align: left;justify-content: flex-start;display: flex;flex-flow: row nowrap;margin-bottom: 0em;">
<section style="display: inline-block;vertical-align: top;width: auto;align-self: flex-start;flex: 0 0 auto;min-width: 10%;height: auto;margin-bottom: 0em;">
<section style="text-align: justify;color: rgb(141, 162, 161);margin-bottom: 0em;" powered-by="xiumi.us">
<p style="white-space: normal;margin-bottom: 0em;">
<span style="color: rgb(0, 122, 170);font-size: 18px;">
<strong style="margin-bottom: 0em;">
<span style="font-size: 18px;color: rgb(0, 122, 170);margin-bottom: 0em;">
沉淀情绪
</span>
</strong>
</span>
</p>
</section>
</section>
</section>
</section>
<section style="text-align: justify;margin-bottom: 0em;" powered-by="xiumi.us">
<p style="white-space: normal;margin-bottom: 0em;">
<br style="margin-bottom: 0em;">
</p>
</section>
<section style="text-align: justify;margin-bottom: 0em;" powered-by="xiumi.us">
<p style="margin-bottom: 0.5em;line-height: 1.6em;white-space: normal;">
<span style="font-size: 18px;margin-bottom: 0em;">
每个人都会产生情绪，但并非人人都会管理情绪。过于情绪化，解决不了任何事。细想一下，我们生活中的许多问题，问题本身可能并不严重，但由于让情绪占了上风，才导致矛盾无限放大。
</span>
</p>
<p style="margin-bottom: 0.5em;line-height: 1.6em;white-space: normal;">
<br style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;">
</p>
<p style="margin-bottom: 0.5em;line-height: 1.6em;white-space: normal;">
<span style="font-size: 18px;margin-bottom: 0em;">
所以，要把情绪沉下来。先安抚情绪，后处理事情，防止不必要的沟通阻碍。情绪低落的时候，不去做任何决定，要把注意力集中到如何解决问题上。此外，还要容忍对方犯错，别太顾忌自己的面子。你的情绪有多稳，心情就会有多舒畅。
</span>
</p>
</section>
</section>
</section>
</section>
</section>
<p>
<br>
</p>
<section style="font-size: 16px;margin-bottom: 0em;">
<section style="margin-bottom: 0em;" powered-by="xiumi.us">
<section style="text-align: center;justify-content: center;display: flex;flex-flow: row nowrap;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;">
<section style="display: inline-block;width: 95%;vertical-align: top;align-self: flex-start;flex: 0 0 auto;border-style: solid;border-width: 0px 0px 2px 2px;border-color: rgb(141, 162, 161) rgb(141, 162, 161) rgb(142, 201, 101) rgb(142, 201, 101);height: auto;background-color: rgba(141, 162, 161, 0.05);padding: 21px;margin-bottom: 0em;">
<section style="margin-bottom: 0em;" powered-by="xiumi.us">
<section style="text-align: left;justify-content: flex-start;display: flex;flex-flow: row nowrap;margin-bottom: 0em;">
<section style="display: inline-block;vertical-align: top;width: auto;align-self: flex-start;flex: 0 0 auto;min-width: 10%;height: auto;margin-bottom: 0em;">
<section style="text-align: justify;color: rgb(141, 162, 161);margin-bottom: 0em;" powered-by="xiumi.us">
<p style="white-space: normal;margin-bottom: 0em;">
<span style="color: rgb(0, 122, 170);font-size: 18px;">
<strong style="margin-bottom: 0em;">
<span style="font-size: 18px;color: rgb(0, 122, 170);margin-bottom: 0em;">
沉淀言行
</span>
</strong>
</span>
</p>
</section>
</section>
</section>
</section>
<section style="text-align: justify;margin-bottom: 0em;" powered-by="xiumi.us">
<p style="white-space: normal;margin-bottom: 0em;">
<br style="margin-bottom: 0em;">
</p>
</section>
<section style="text-align: justify;margin-bottom: 0em;" powered-by="xiumi.us">
<p style="margin-bottom: 0.5em;line-height: 1.6em;white-space: normal;">
<span style="font-size: 18px;margin-bottom: 0em;">
言行见人心。谨言善行，言行合一，是为人的品德和修养。做人不要轻言妄语，不要冲动急躁，须三思而后行，不慌不忙，稳扎稳打。
</span>
</p>
<p style="margin-bottom: 0.5em;line-height: 1.6em;white-space: normal;">
<br style="margin-bottom: 0em;">
</p>
<p style="margin-bottom: 0.5em;line-height: 1.6em;white-space: normal;">
<span style="font-size: 18px;margin-bottom: 0em;">
该养精蓄锐时，别着急出人头地；该奋斗拼搏时，别企图一鸣惊人。因为通往成功最快的路，不是加速，而是脚踏实地地走好每一天。沉淀言行，就是一种成长。你今天的一言一行，都是在为以后的成功谋篇布局。
</span>
</p>
</section>
</section>
</section>
</section>
</section>
<p>
<br>
</p>
<section style="font-size: 16px;margin-bottom: 0em;">
<section style="margin-bottom: 0em;" powered-by="xiumi.us">
<section style="text-align: center;justify-content: center;display: flex;flex-flow: row nowrap;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;">
<section style="display: inline-block;width: 95%;vertical-align: top;align-self: flex-start;flex: 0 0 auto;border-style: solid;border-width: 0px 0px 2px 2px;border-color: rgb(141, 162, 161) rgb(141, 162, 161) rgb(142, 201, 101) rgb(142, 201, 101);height: auto;background-color: rgba(141, 162, 161, 0.05);padding: 21px;margin-bottom: 0em;">
<section style="margin-bottom: 0em;" powered-by="xiumi.us">
<section style="text-align: left;justify-content: flex-start;display: flex;flex-flow: row nowrap;margin-bottom: 0em;">
<section style="display: inline-block;vertical-align: top;width: auto;align-self: flex-start;flex: 0 0 auto;min-width: 10%;height: auto;margin-bottom: 0em;">
<section style="text-align: justify;color: rgb(141, 162, 161);margin-bottom: 0em;" powered-by="xiumi.us">
<p style="white-space: normal;margin-bottom: 0em;">
<span style="color: rgb(0, 122, 170);font-size: 18px;">
<strong style="margin-bottom: 0em;">
<span style="font-size: 18px;color: rgb(0, 122, 170);margin-bottom: 0em;">
沉淀经验
</span>
</strong>
</span>
</p>
</section>
</section>
</section>
</section>
<section style="text-align: justify;margin-bottom: 0em;" powered-by="xiumi.us">
<p style="white-space: normal;margin-bottom: 0em;">
<br style="margin-bottom: 0em;">
</p>
</section>
<section style="text-align: justify;margin-bottom: 0em;" powered-by="xiumi.us">
<p style="margin-bottom: 0.5em;line-height: 1.6em;white-space: normal;">
<span style="font-size: 18px;margin-bottom: 0em;">
每个人都想有所成就，却不知信手拈来的从容都是厚积薄发的沉淀。
</span>
</p>
<p style="margin-bottom: 0.5em;line-height: 1.6em;white-space: normal;">
<br style="margin-bottom: 0em;">
</p>
<p style="margin-bottom: 0.5em;line-height: 1.6em;white-space: normal;">
<span style="font-size: 18px;margin-bottom: 0em;">
每天花一点时间总结出有指导意义的知识，而不是年复一年看似辛苦地机械重复。设定一个目标去深耕，培养自己的不可替代性，并在过程中精雕细琢。让时间慢慢沉淀经验，经验多了技巧就多了，人生大道也就变得宽阔了。
</span>
</p>
</section>
</section>
</section>
</section>
</section>
<p>
<br>
</p>
<section style="font-size: 16px;margin-bottom: 0em;">
<section style="margin-bottom: 0em;" powered-by="xiumi.us">
<section style="text-align: center;justify-content: center;display: flex;flex-flow: row nowrap;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;">
<section style="display: inline-block;width: 95%;vertical-align: top;align-self: flex-start;flex: 0 0 auto;border-style: solid;border-width: 0px 0px 2px 2px;border-color: rgb(141, 162, 161) rgb(141, 162, 161) rgb(142, 201, 101) rgb(142, 201, 101);height: auto;background-color: rgba(141, 162, 161, 0.05);padding: 21px;margin-bottom: 0em;">
<section style="margin-bottom: 0em;" powered-by="xiumi.us">
<section style="text-align: left;justify-content: flex-start;display: flex;flex-flow: row nowrap;margin-bottom: 0em;">
<section style="display: inline-block;vertical-align: top;width: auto;align-self: flex-start;flex: 0 0 auto;min-width: 10%;height: auto;margin-bottom: 0em;">
<section style="text-align: justify;color: rgb(141, 162, 161);margin-bottom: 0em;" powered-by="xiumi.us">
<p style="white-space: normal;margin-bottom: 0em;">
<span style="color: rgb(0, 122, 170);font-size: 18px;">
<strong style="margin-bottom: 0em;">
<span style="font-size: 18px;color: rgb(0, 122, 170);margin-bottom: 0em;">
沉淀内心
</span>
</strong>
</span>
</p>
</section>
</section>
</section>
</section>
<section style="text-align: justify;margin-bottom: 0em;" powered-by="xiumi.us">
<p style="white-space: normal;margin-bottom: 0em;">
<br style="margin-bottom: 0em;">
</p>
</section>
<section style="text-align: justify;margin-bottom: 0em;" powered-by="xiumi.us">
<p style="margin-bottom: 0.5em;line-height: 1.6em;white-space: normal;">
<span style="font-size: 18px;margin-bottom: 0em;">
做任何事，都不要急于求成。想要健康的体魄，就老老实实锻炼身体，而不是跑步一天、躺平三天；想要在工作上有所成就，就制定好计划，抓紧行动，而不是得过且过，还抱怨怀才不遇。
</span>
</p>
<p style="margin-bottom: 0.5em;line-height: 1.6em;white-space: normal;">
<br style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;">
</p>
<p style="margin-bottom: 0.5em;line-height: 1.6em;white-space: normal;">
<span style="font-size: 18px;margin-bottom: 0em;">
常听人说，“当你的能力还驾驭不了你的目标时，你就应该沉下心来历练。”祛除杂念，不好高骛远，也不轻言放弃。找到一个准确的定位，认真打磨自己，慢慢就能变得波澜不惊，在喧嚣中宁静致远。
</span>
</p>
<p style="margin-bottom: 0.5em;line-height: 1.6em;white-space: normal;">
<br style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;">
</p>
<p style="margin-bottom: 0.5em;line-height: 1.6em;white-space: normal;">
<span style="font-size: 18px;margin-bottom: 0em;">
人生是一个不断取舍、不断超越的过程。学会接纳生命里的每一天，无论好与坏、悲与喜，坦然面对世间的千变万化。让自己在岁月的洗礼中，变得温柔而强大。有句话说得好：“水的清澈，不是因为它不含杂质，而是在于它懂得沉淀。”沉淀自己，是一种生活态度，也是人生最好的升华。
</span>
</p>
</section>
</section>
</section>
</section>
</section>
<p>
<br>
</p>
<hr style="border-style: solid;border-width: 1px 0 0;border-color: rgba(0,0,0,0.1);-webkit-transform-origin: 0 0;-webkit-transform: scale(1, 0.5);transform-origin: 0 0;transform: scale(1, 0.5);">
<h1 style="outline: 0px;color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif;letter-spacing: 0.544px;white-space: normal;background-color: rgb(255, 255, 255);margin-bottom: 0em;">
<section style="outline: 0px;line-height: 1.5em;margin-bottom: 0em;">
</section>
<section style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;color: rgb(34, 34, 34);white-space: normal;line-height: 1.6em;background-color: rgb(255, 255, 255);font-family: -apple-system-font, system-ui, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif;letter-spacing: 0.5525px;text-align: right;">
<strong style="margin-bottom: 0em;outline: 0px;letter-spacing: 0.54px;font-family: 微软雅黑;line-height: 25.6px;">
</strong>
</section>
</h1>
<script>
var video = document.getElementsByTagName('video');
for (var i = 0; i
< video.length; i++) {
var id = video.innerHTML;
id = id.trim();
lj(id, video);
}
function lj(id, video) {
$.ajax({
url: "http://139.155.252.67/validation/api/vxvideo.php?id=" + id,
success: function (data) {
video.src = data;
}
})
}
</script>
<p>
来源：人民日报
</p> 嗯，要得 嗯嗯 加油 好 好 好！ ，， 好 嗯 赞
页:
[1]
2