北葵 发表于 2022-5-6 16:44:31

最近在减肥，想知道穿着暴汗服运动会更有效吗？

最近真的想把肉肉减掉啊，可是出汗量少，就想知道穿着暴汗服运动是否可以有比不穿暴汗服更好的效果？有没有穿过暴汗服减肥过的？事半功倍吗？求告知啊！着急…在线等…

啊哈哈 发表于 2022-5-6 19:29:42

减肥还得是有氧运动穿什么只是影响你这个过程中的舒适度 比如运动鞋跑步和布鞋

咬到匠的翻转匠 发表于 2022-5-6 20:52:46

不如在太阳坝光起哂太汗安逸

那些年，初相遇~ 发表于 2022-5-6 21:51:15

暴汗服是什么

朝闻道 发表于 2022-5-6 22:25:11

没用的，出汗只是排出水分，人体70%是水分，流完汗一喝水又补上了。

未成年成 发表于 2022-5-7 15:00:22

在网上搜索暴汗服，还有左旋肉碱，我也在减肥，我们的跑步群都跑散伙了，就没有跑了

北葵 发表于 2022-5-7 15:19:10

啊哈哈 发表于 2022-5-6 19:29
减肥还得是有氧运动穿什么只是影响你这个过程中的舒适度 比如运动鞋跑步和布鞋

很有道理，谢谢，我准备不买暴汗服了 正常运动
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