洪雅论坛上有多少女人是像我老婆这样减肥的?喊吃饭的时候不吃,半夜点烧烤吃
过完年我老婆就一直说自己长胖了要减肥,网上买了跳绳,瑜伽垫。。各种器材,然后饭也不好好的吃!昨天一天都没有见她吃米饭,就一直吃菜,今早起来看到桌子上的外卖盒盒,饿狠了昨晚,点了少多来吃,吃又吃不完,全部剩在那里,我想说还不如好好的吃饭呢,吃烧烤胖的更快!害,说不听我跳了30多分钟的绳太累了,然后买了蛋糕和奶茶,安慰哈自己 这就是女人 没毛病啊,不吃饱那有力气减肥啊 哈哈,我也会,主要是太饿了就控制不住想吃东西 不怕胃出问题啊 节食减肥要毅力呢,不过不推荐,我当年坚持了半年多,瘦了十多公斤,但是挨肠胃整废掉了 666 哈哈 控制体重是个漫长的过程,不是一时兴起,更不是饿几顿爆一顿。需要合理饮食,定量,自律+适当运动。 正常的
页:
[1]
2